-
Work out de acasă – Work out your optimism
De fiecare dată când începea primăvara sau se apropia vara, eram cea mai fericită că se făceau o tonă de evenimente super creative în aer liber. De data asta, suntem nevoiți să stăm în casă. Tocmai de aceea, continuăm seria de sport acasă cu un eveniment ce se va desfășura pe Facebook și Instagram – Work out your optimism, împreună cu Urban Monkey și One Night Gallery. Sună atât de bine și pare totul atât de colorat că m-am gândit să vă împărtășesc și vouă câteva idei despre eveniment. Pe 16 aprilie de la ora 21:00 Urban Monkey și One Night Gallery vor readuce arta în mijlocul urbei și îi…
-
Sport acasă – ce exerciții fizice poți face
Acum aproape un an, când eram o gazeluță pentru că slăbisem și mă apucasem de sport (acum, cu coronavirusul, simt că mă îngraș pe zi ce trece), am postat pe blog un articol despre 2 profiluri de Instagram pe care le urmăresc pentru sport. În continuare le urmăresc și mă inspir la sală din ele, dar pot fi făcute și acasă multe dintre exercițiile postate. Așa că, în primul rând, le recomand pe acestea. De asemenea, am început să urmăresc și alte tipe pe Instagram care au niște exerciții foarte mișto și arată și foarte bine. Le las mai jos. @julia_terpak View this post on Instagram A lot of people…
-
Timpul liber al românilor pretrecut în sălile de jocuri de noroc
Știați că sălile de jocuri de noroc sunt pe primul loc în petrecerea timpului liber al românilor? Acestea dețin 75% din totalul cifrei de afaceri realizate de companiile din sectorul cultură și divertisment, care include concerte și festivaluri, cultură, jocuri de noroc și sport și recreere. 75%. Nu este cam mult când în aceeaști categorie includem cultura și sportul? Bineînțeles, trebuie să mănânce și ei ceva. Ah, și companiile din categoria jocurilor de noroc sunt doar 7% din numărul total de companii din sector. Studiul este realizat de KeysFin, iar conform acestuia, față de 2009, cultura a scăzut cu aproape 8 puncte procentuale, de la 10% la 2% din cifra…
-
Ape Rider – noul sistem de bike sharing pe bază de aplicație mobilă
Sâmbăta aceasta a fost lansat Ape Rider powered by Pegas, cel mai inovator sistem de închiriere de biciclete prin aplicație mobilă și fără stații de parcare predefinite. Am fost și eu la lansare în parcul Herăstrău (sau Regele Mihai I mai nou), dar am pierdut startul cursei organizate de cei de la Pegas. Ape Rider – noul sistem de bike sharing pe bază de aplicație mobilă Dacă vrei să faci mișcare și nu prea ai chef să mai stai în trafic, Ape Rider chiar este o soluție foarte bună pe care o voi folosi și eu. Deși când eram mică am căzut destul de rău și m-am speriat de mersul pe…
-
Sportul de după Sărbători nu o să te judece
Știu cum e că după Sărbători îți dai seama că kilogramele tale nu mai sunt ce au fost, că o bună parte din sportul făcut în 2016 a dispărut de când a venit luna decembrie. Mai ales când ai descoperit toate târgurile de Crăciun care oferă o grămadă de calorii tare bune. Și știu că lumea, în general, judecă orice. Faptul că nu ai prieten, faptul că ai prieten, că te-ai îngrășat, că ai slăbit, că te căsătorești sau vrei să călătorești toată viața legat de nimic, că ai un job (și ce job?!) sau că stai pe banii părinților. Că ești la o facultate de prestigiu și nimeni nu…
-
Curtea Casei Poporului pe bicicletă la BikeFest
De puține ori te atingi de Curtea Casei Poporului, dar dacă îți spun că poți pedala acolo în perioada 3-4 septembrie m-ai crede? Nici eu nu m-aș crede, dar cei de la BikeFest îndeplinesc visuri, se pare, și te trimit să pedalezi acolo unde nici nu te aștepți. Curtea Casei Poporului pe bicicletă la BikeFest Este un moment bun să pedalezi într-un loc inedit. Weekend-ul acesta, în curtea Casei Poporului, suntem așteptați la BikeFest, un festival plin de activități sportive. BikeFest este locul unde găsești cele mai fun competiții, activități de relaxare, super concerte și multe, multe premii. Ce te așteaptă acolo? Pe 3 septembrie, Urban Race MTB și Urban Race Road,…
-
Donează un km pentru Academia de Hemofilie
Acum am văzut la Cristi postul acesta despre Urban Run Challange și Academia de Hemofilie și am zis că vreau să merg. Doar că mi-am dat seama că nu pot ajunge weekend-ul acesta. Calendarul meu e full. Așa că, m-am gandit că am sigur printre cititori câțiva sportivi sau câțiva oameni care își doresc să facă puțin sport caritabil. Sâmbătă de la 12:00 și duminică de la 9:00 sunteți așteptați la Mega Mall pentru a ajuta bolnavii de hemofilie. Cum poți dona un km pentru Academia de Hemofilie? Simplu. Alergând. Aleargă măcar 1 km (de preferat mult mai mulți). Fiecare kilometru va fi donat Asociației Naționale a Hemofilicilor din România care…
